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O que acontece de bom se você parar de fumar? 0 (0)

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Ao parar de fumar seu corpo vai recebendo benefícios constantes. Veja só:   Após 20 minutos: a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal; Após 2 horas: não há...

Prepare-se para não voltar a fumar e cuidado com as armadilhas 0 (0)

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Nos momentos de estresse Quando perdemos alguém querido, passamos por dificuldades financeiras, problemas no trabalho, rompemos um relacionamento, a resposta automática pode ser o cigarro. Procure se acalmar e entender...

Fumo: Alguns dados para você refletir 0 (0)

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São cerca de 4.720 substancias tóxicas existentes na fumaça do cigarro que trazem riscos à saúde do fumante. Além das mais conhecidas como nicotina, alcatrão e monóxido de carbono, a...

Exercícios: um recurso saudável para relaxar 0 (0)

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Respiração profunda. Respire fundo pelo nariz e vá contando até 6. Depois deixe o ar sair lentamente pela boca até esvaziar totalmente os pulmões.   Relaxamento Muscular Você pode esticar...

Cuide do seu coração: 5 medidas para mantê-lo saudável e forte 5 (1)

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O coração é um órgão bastante delicado e que requer cuidados especiais. A melhor forma de cuidar do coração é praticar atividades físicas, comer bem e manter o estresse longe...

Varilux/Varilaser PRO não funciona! A famosa caneta que apaga varizes DETONADA! 5 (1)

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Tira teima da famosa caneta que apaga varizes que está aparecendo propaganda para todo mundo! Veja até o final para o teste final e definitivo! Varilux, Varilaser ou Varilaser PRO....

Quarentena: 7 formas de se conectar com seu interior e acalmar o corpo 0 (0)

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A quarentena pode ser vista de duas formas: uma catástrofe ou uma oportunidade de crescimento. Ela é as duas coisas ao mesmo tempo, por isso você pode escolher qual visão...

4 Exercícios de meditação para enfrentar a quarentena 0 (0)

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A meditação é conhecida pelo seu efeito sobre a mente humana. Apenas uma ou duas sessões de meditação já bastam para sua mente ficar mais clara e calma. Aliás, algumas...

Dor muscular: como evitá-las e amenizá-las? 0 (0)

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A dor muscular é bastante presente na vida dos brasileiros. Uma pesquisa realizada pelo IBOPE e Advil apontou que 63% dos brasileiros têm dores musculares a cada três meses. Isso...

Lipoaspiração é o Tratamento Definitivo do Lipedema? 0 (0)

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Resolvido o Lipedema!? Qual a cura e os cuidados necessários para quem tem lipedema. O Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br) explica o papel da lipoaspiração no...
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