Seus pés ficam roxos depois que você se senta? Pés roxos ao sentar podem parecer alarmantes. Isso pode fazer você pensar em bloqueios nas artérias ou uma veia comprimida. Mas, geralmente, as mudanças de cor não são um sinal de perigo.
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A Causa Mais Comum de Pés Roxos ao Sentar
Você pode nunca ter ouvido o termo ccrocianose. Mas, essa é a causa mais comum de pés roxos quando sentado. Às vezes, as pessoas ficam alarmadas quando percebem que seus pés mudam de cor ao sentar. Essa mudança de cor também pode acontecer em outras situações comuns, como ficar em pé por um longo período ou ao sair do chuveiro. No entanto, se a descoloração desaparecer rapidamente ao elevar os pés, geralmente é acrocianose.
Acrocianose é geralmente primária. Isso significa que normalmente é apenas isso – descoloração dos pés. Acrocianose primária não está associada à dor ou a danos na pele. Mas, às vezes, pode ser mais grave. Então, pode ser secundária a outra coisa. Nesses casos, é necessário encontrar a outra causa.
Reação ao Frio
Nossas artérias se contraem quando expostas ao frio. Isso é uma resposta normal. A ideia é que, ao se contraírem, as artérias limitam a exposição ao frio e protegem o corpo. Quando as artérias se contraem, um pouco de sangue fica preso nos dedos dos pés. Esse sangue libera oxigênio para o tecido ao redor. Uma vez que isso acontece, o sangue restante que perdeu seu oxigênio ficará azul.
Se essa for a causa dos pés roxos, reaquecê-los resultará em uma melhora na descoloração.
Pés Roxos após Congelamento
Mas, existe outro tipo de pés roxos por causa do frio. Às vezes, o pé sofre lesões devido ao frio extremo, resultando em congelamento. Às vezes, mesmo muito tempo após o congelamento, haverá danos remanescentes. Não está claro se isso é dano às artérias ou dano às terminações nervosas. Mas o resultado final é uma resposta exagerada ao frio. Então, após tal lesão, mesmo um frio leve pode causar mudanças significativas de cor. Em algumas pessoas, também haverá dormência. Obviamente, nesses casos, suspeitaremos de pelo menos alguma neuropatia periférica induzida pelo frio.
Pés Roxos com Calor
Algumas pessoas percebem que seus pés ficam mais roxos quando está quente. Outra situação comum é ao sair de um banho quente. Em ambos os casos, a razão para a descoloração é a mesma. Quando está quente, nossos vasos sanguíneos se dilatam. Basicamente, eles estão tentando fazer com que mais sangue flua através deles para se livrar de parte do calor excessivo. Mas, em algumas pessoas, parte do sangue permanece nos pés. A razão é que, quando os vasos sanguíneos estão dilatados, o sangue flui mais lentamente. Em essência, é como um rio. Quando o rio se alarga, a água flui mais devagar. E quando o sangue permanece, ele gradualmente perde seu oxigênio e parece azul.
Esta situação pode parecer alarmante, mas não é perigosa. Normalmente, caminhar ou refrescar-se melhora a descoloração. Obviamente, meias de compressão podem ajudar a prevenir o acúmulo de sangue. Mas, por outro lado, elas podem parecer quentes em climas quentes. Portanto, usar ou não é uma questão de escolha.
Efeitos Colaterais de Medicamentos
Alguns medicamentos danificam os nervos ao redor dos pés. Por exemplo, medicamentos para um tipo de câncer de sangue chamado mieloma múltiplo. Esses medicamentos podem causar neuropatia periférica, que pode estar associada a pés roxos quando sentado. Mas existem outros medicamentos que podem afetar diretamente os vasos sanguíneos.
Venvanse
A doença vascular induzida por Venvanse é um problema que não recebe muita atenção. No entanto, há publicações científicas sobre esse assunto. O Adderall pode causar estreitamento das pequenas artérias das mãos e dos pés. Isso pode resultar em fenômeno de Raynaud, pés roxos e até gangrena.
Algumas pessoas tomam Venvanse para ajudá-las a se concentrar quando estudam ou trabalham. Assim, muitas vezes o Venvanse está envolvido em causar pés roxos quando estão sentadas.
Causas Perigosas de Pés Roxos ao Sentar
Oclusão arterial
A causa mais comum para bloqueios nas artérias é a doença arterial periférica. A falta severa de fluxo sanguíneo para os pés resultará em descoloração. Os pés podem parecer pálidos ou às vezes roxos (ou pretos). A doença arterial periférica que é severa o suficiente para causar mudanças de cor também frequentemente causará dor. Essa dor geralmente é pior com a elevação das pernas e melhora ao deixá-las penduradas. Assim, muitos pacientes preferem ficar sentados. Esses sintomas não devem ser ignorados. Eles podem resultar em perda de tecido ou até mesmo amputação.
Trombose Venosa Profunda
Uma trombose venosa profunda pode reduzir o fluxo de sangue para fora da perna. Claro, isso resultará em estagnação do sangue nos pés e nas partes inferiores da perna. Isso é pior ao sentar, porque as pernas estão para baixo. Você nunca deve ignorar a descoloração súbita de uma perna, especialmente se for acompanhada de dor e inchaço.
Pés Roxos em Pessoas Cadeirantes
Pessoas que são cadeirantes obviamente ficam sentadas (ou deitadas) o dia todo e a noite toda. Isso causa alguns problemas específicos relacionados ao fluxo sanguíneo para os pés e pernas. Embora muitos cadeirantes não tenham pernas inchadas, muitos têm. Frequentemente, eles têm pés inchados e roxos.
O mecanismo por trás desses sintomas é um pouco complexo. Primeiro, há o edema de dependência. Esta é a razão para o inchaço. No entanto, devido à falta de movimento e à dependência crônica, também há acúmulo de sangue nos pés. A falta de movimento significa que as bombas do pé, tornozelo e panturrilha não estão movendo o sangue para fora do pé. Assim, o sangue permanece e libera seu oxigênio para o tecido circundante. O sangue sem oxigênio parece azul ou roxo. Essencialmente, isso é acrocianose, que é mais pronunciada e mais difícil de reverter.
Além disso, parte de manter o fluxo sanguíneo normal em nossos pés envolve a inervação adequada. Obviamente, muitas pessoas que usam cadeira de rodas não têm ação nervosa apropriada. Assim, os vasos sanguíneos se dilatam pela falta de tensão. Essa dilatação piora o problema. Ela permite que mais líquido saia dos vasos sanguíneos e reduz a taxa de fluxo de sangue saindo dos pés.
Importante, pessoas que usam cadeira de rodas estão em risco de desenvolver um coágulo sanguíneo. Portanto, nunca ignore inchaço em uma perna. Especialmente, se aconteceu de repente, com ou sem descoloração roxa.
