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O que é a dieta cetogênica? A dieta cetogênica é um tipo de dieta que foi criada originalmente como um tratamento para a epilepsia. É uma dieta muito baixa em carboidratos e rica em gorduras, que promove a produção de corpos cetônicos no fígado. Isso faz com que o corpo queime gordura como principal fonte …
Se você já fez dieta, é provável que já tenha ouvido o termo “vício em carboidratos” Mas o que isso significa? E isso é realmente uma coisa? De acordo com alguns especialistas, a resposta é sim. Aqui está o que você precisa saber. Você anseia por carboidratos? Você é viciado? Olhe, todos nós sabemos que …
Você já ouviu falar da dieta cetogênica? Esta dieta revolucionária, também conhecida como ketogenic diet, tem sido cada vez mais popular entre aqueles que buscam perda de peso rápida e melhora na saúde. Nestes casos, ela é uma opção eficaz para alcançar esses objetivos. A dieta cetogênica é uma dieta extremamente restritiva em carboidratos e …
