A tag “cruzar pernas” no site vascular.pro é uma referência a uma postura comum que muitas pessoas adotam ao sentar-se. Embora possa parecer inofensiva, essa posição pode ter consequências negativas para a saúde vascular, especialmente se mantida por longos períodos de tempo. A cruzar as pernas, a pressão nas veias e artérias pode aumentar, dificultando o fluxo sanguíneo e aumentando o risco de problemas como varizes, trombose e edema. Por isso, é importante conscientizar as pessoas sobre os riscos dessa postura e incentivar a adoção de hábitos mais saudáveis ao sentar-se, como manter os pés apoiados no chão e evitar cruzar as pernas por longos períodos.
Cruzar as pernas aumenta momentaneamente a pressão nas veias superficiais, mas isso não parece ser um fator importante no desenvolvimento dos vasinhos na maioria das pessoas.
Cruzar as pernas quando sentado causa varizes? Read More »
