Como Prevenir a Demência: 12 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Cérebro

A saúde do cérebro é um tema que tem ganhado cada vez mais atenção, especialmente quando pensamos em longevidade com qualidade de vida. A demência, uma condição caracterizada pela diminuição da capacidade cognitiva, afeta milhões de pessoas ao redor do mundo e representa uma das maiores preocupações para quem busca um envelhecimento saudável. A boa […]

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