As Nozes e a Saúde Cardiovascular e Cognitiva: Benefícios e Mecanismos

As nozes, um alimento venerado há séculos, emergem agora como uma supercomida com benefícios surpreendentes para a saúde cardiovascular e cognitiva. Este artigo explora como as nozes, juntamente com outras oleaginosas como amêndoas, castanhas e pistaches, desempenham um papel vital na promoção da saúde e na prevenção de doenças. Sumário Resumo O vídeo apresenta o […]

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