A tag ‘saúde cardiovascular’ no site vascular.pro é uma seção dedicada a informações e dicas para manter a saúde do coração e dos vasos sanguíneos em dia. Aqui, você encontrará artigos sobre prevenção de doenças cardiovasculares, como hipertensão arterial, colesterol alto e diabetes, além de orientações sobre alimentação saudável, prática de exercícios físicos e cuidados com o estresse. Também abordamos tratamentos para doenças cardiovasculares, como aterosclerose, insuficiência cardíaca e arritmias, e como prevenir complicações. A saúde cardiovascular é fundamental para uma vida plena e saudável, e estamos aqui para ajudá-lo a cuidar do seu coração e vasos sanguíneos.
O cálcio é um mineral essencial para a saúde óssea e diversas funções corporais, mas sua suplementação tem gerado controvérsias, especialmente no contexto das doenças cardiovasculares. Embora seja fundamental para a manutenção da densidade óssea e funcionamento do sistema nervoso, o cálcio pode se desviar e acumular nas artérias, o que pode levar à aterosclerose.
O Impacto do Cálcio na Saúde Cardiovascular Leia mais »
A restrição calórica, conhecida por reduzir o consumo de calorias sem provocar desnutrição, emerge como uma abordagem promissora para melhorar a saúde e aumentar a longevidade. Diferente de uma simples dieta de emagrecimento, essa prática se foca na qualidade nutricional dos alimentos consumidos, garantindo que todos os nutrientes essenciais sejam obtidos em quantidades adequadas. Evidências
Restrição Calórica e Saúde Vascular: Uma Estratégia Para Longevidade Leia mais »
As nozes, um alimento venerado há séculos, emergem agora como uma supercomida com benefícios surpreendentes para a saúde cardiovascular e cognitiva. Este artigo explora como as nozes, juntamente com outras oleaginosas como amêndoas, castanhas e pistaches, desempenham um papel vital na promoção da saúde e na prevenção de doenças. Sumário Resumo O vídeo apresenta o
As Nozes e a Saúde Cardiovascular e Cognitiva: Benefícios e Mecanismos Leia mais »
