Exames do check-up vascular

Na imagem, vemos um homem asiático e uma mulher estressada e triste em uma consulta médica com um especialista vascular. Eles estão sentados em uma mesa com utensílios de mesa e o médico está fazendo gestos com as mãos enquanto discute os resultados dos exames. É um serviço médico amigável e atencioso, onde o médico ajuda a mulher a seguir a lista de recomendações. Esta imagem é relevante para o post "Exames do check-up vascular" e mostra a importância de uma consulta médica cuidadosa e atenciosa.

Você sabia que o check-up vascular é uma importante medida preventiva para detectar doenças vasculares? Esse exame médico especializado visa a identificação de potenciais problemas nas artérias e veias, além de orientar o paciente quanto à terapêutica específica para sua condição. Com a realização de exames de imagem e de sangue, é possível avaliar a qualidade dos vasos e do fluxo sanguíneo, detectando a presença de trombos, aneurismas e estenoses. Se você deseja cuidar da sua saúde vascular e prevenir doenças, continue lendo este artigo e saiba mais sobre o check-up vascular.

Neste vídeo, o Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato, apresenta dicas para manter a saúde vascular e prevenir problemas cardiovasculares no futuro. Ele destaca que as ações preventivas são acessíveis a todos e podem aumentar a expectativa de vida em até 14 anos para as mulheres e 12,2 anos para os homens. As dicas incluem parar de fumar, evitar a obesidade, praticar atividade física regularmente, adotar uma dieta saudável e limitar o consumo de álcool. O vídeo é uma importante fonte de informação para quem deseja cuidar da saúde vascular.

Olá, sou o Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato e hoje eu vou dar as dicas pra você não precisar do cirurgião vascular, pra você não precisar de mim em algum momento da sua vida. Então, o que você pode fazer hoje, pra não tá sentado aqui no meu consultório ou no consultório de algum outro cirurgião vascular daqui a dez, quinze anos? Saiu um trabalho muito legal que fala dos fatores mais importantes pra manter a saúde vascular e eu achei que valia a pena fazer esse vídeo. Então se você conhece alguém que tem a preocupação com a saúde vascular, pega o link ali em cima, manda por WhatsApp, manda no grupo da família, porque isso aqui é um vídeo profilático, preventivo. Então, como você economizar dinheiro, como você economizar sua saúde e não chegar daqui alguns anos com problemas graves precisando de alguma intervenção. Mas antes disso, me conta da onde você é. Por que você tem algum medo vascular? Quem da sua família tem algum problema vascular? O que você tá tentando prevenir? Escreve lá embaixo nos comentários, eu tiro dicas, ideias pra novos vídeos ali dos comentários, então se vocês não comentarem, eu não fico sabendo, e aí eu não tenho algum assunto legal pra falar às vezes. Então, por favor, me fala qual seu nome, da onde você é, tenho todo o interesse de saber com quem eu tô falando. Então, o artigo dá dicas que se forem realizadas a partir dos quarenta anos, se você for mulher, você ganha 14 anos de vida e se você for homem, você vai ganhar 12,2 anos de vida. É só fazer essas dicas que eu vou passar aqui. São simples, eu eu vivo falando dessas dicas e eles conseguiram calcular o quanto é possível viver a mais executando isso que a gente vive falando aqui. Mas fica aqui que eu vou falar todas elas. E são dicas que podem ser chamadas de low hanging fruit, né? Aquelas frutas que tão baixo na árvores, são aquelas que é só você esticar o braço e pegar, não tá difícil, são fáceis de fazer, tá a disposição de todo mundo, não tem um custo, todo mundo consegue fazer. É muito frequente as pessoas reclamarem: “ah, o médico muito caro, medicamento muito caro, cirurgia muito cara”, mas ninguém parou pra fazer isso no começo da vida. E aí colhe o que plantou, né? Se não fez nada, agora tem os problemas pra serem resolvidos. Agora, se você tá cedo aí, não tem nenhum problema e tá querendo esses 12,2 ou 14 anos a mais, vamos seguir nas dicas. A primeira delas é muito simples, né? Se você não faz, já é tranquilo, você já pode pular pra próxima. Agora, se você faz, é bom você prestar atenção nisso que eu tô falando, que é o tabagismo. Se você fuma, você tem que parar, ponto final. Não tenho que discutir. O cigarro, traz malefícios enormes pra saúde, saúde do pulmão, pra saúde bucal, mas aqui eu sou cirurgião vascular, vou falar da saúde cardiovascular, então o cigarro é um dos principais fatores da aterosclerose e a aterosclerose é sem sombra de dúvidas a doença que mais mata no mundo. Então se você tira o cigarro, você já resolve esse problema. Então só pra você ter uma ideia, o cigarro vai aumentar em sete vezes o risco de claudicação intermitente, de ter uma obstrução arterial em membros, aumenta significativamente o risco de amputação. Então, simplesmente pare de fumar. Se você tem alguma dificuldade, siga no nosso vídeo aqui específico sobre o tabagismo, que eu vou dar dicas como parar de fumar. A segunda dica, você pode não estar com isso agora, mas você tem que se preocupar pra não ter isso no futuro. Então, o que eu quero dizer? Na hora que eu falar o que é a segunda dica, eu não quero que você já pule pra próxima não, porque você tem que ficar ciente de que isso acontecer com qualquer um. Então, não ficar obeso. Veja que eu falei não ficar obeso e não estar obeso. Isso é diferente, porque não ficar obeso vale pra quem tá magro hoje e não estar obeso só vale pra quem tá obeso. A obesidade também é um fator de risco enorme, a obesidade aumenta inflamação, a obesidade aumenta risco cardiovascular, a obesidade aumenta óbito, principalmente a obesidade visceral, a gordura que tá em nas vísceras abdominais. Mas quando eu falo não ficar obeso, é se prevenir. É saber que com o passar dos anos a gente tem uma diminuição do nosso metabolismo. O nosso metabolismo acaba ficando um pouco mais lento e a atuação dos hormônios também muda. Então, se você fizer exatamente o que você faz hoje, a vida toda, você pode não ter o mesmo resultado daqui a alguns anos. Então tem sempre que ficar atento na alimentação, exercício, na atividade física, no que você faz no dia a dia pra evitar a obesidade. Então, é muito importante para sua saúde vascular que você evite ficar obeso. Pra quem quiser se aprofundar no assunto, eu vou colocar um link aqui em cima que eu falo bastante sobre isso, principalmente… Aí sim, esse vídeo pra quem já tá obeso, que aí eu mergulho mais no assunto em dicas de como tratar e melhorar essa situação. A terceira dica é o exercício. Puxa vida, o exercício vale pra todo mundo, não importa quem seja, o exercício, atividade física, principalmente numa intensidade moderada, ela vai manter a saúde cardiovascular por muito mais tempo. Então, a gente precisa da musculatura contraindo bem, tanto pro retorno venoso, quanto a gente precisa do coração bombeando o sangue adequadamente, mas não é só isso. O exercício, ele tem um efeito anti-inflamatório, principalmente quando a gente tá fazendo na intensidade moderada e se a gente mantém essa atividade anti-inflamatória no corpo, a gente evita os danos crônicos da inflamação na nossa vida, que aí pode ser a aterosclerose, diabetes, infarto e vários outros. A quarta grande dica é a dieta saudável. Tudo bem, só que se eu sair perguntando pra todo mundo aí, o que é uma dieta saudável, cada um vai ter uma visão completamente do que é uma dieta saudável. E não quer dizer que um vai tá e todo mundo vai tá errado. Quer dizer que o saudável pra uma pessoa não não precisa necessariamente ser o mesmo saudável pra outra pessoa. Assim como a gente sabe que os carboidratos são desnecessários pra gente formar energia numa dieta cetogênica, a gente sabe também que uma dieta anti-inflamatória vai diminuir a inflamação crônica, eu tenho que falar uma coisa aqui. A dieta que mais foi estudada e que tá comprovada nesse aspecto é a dieta do Mediterrâneo. A dieta do Mediterrâneo, ela tem um aspecto anti-inflamatório, ela também vai diminuir a quantidade de carboidrato como nessas outras dietas que eu falei, mas a dieta do Mediterrâneo ela foi mais bem descrita, delimitada e estudada em pesquisa científica. Não quer dizer que seja só ela que funciona, aqui o que eu tô falando é que você tem que fazer uma dieta saudável, a dieta mais saudável pra você. Que no final é sempre a dieta que vai te manter desinflamado, que vai te manter bem de saúde. Pra quem quiser se aprofundar nesse assunto eu vou colocar um link aqui em cima sobre a dieta anti-inflamatória, vale a pena se aprofundar no assunto. E a quinta dica é limitar a quantidade de álcool ingerida por dia. Então veja, eu tenho um vídeo inteiro falando do álcool, dos benefícios e malefícios do álcool na saúde, mas o que é evidente é que álcool demais atrapalha, piora, danifica, lesa seu corpo. Então, no máximo duas unidades de álcool por dia pra homens, daí pra menos, né? E mulheres, uma unidade pra menos. Então, o que você precisa fazer pra não precisar no futuro do seu cirurgião vascular, é esse estilo de vida de risco baixo, que inclui dieta, alimentação, o exercício, não fumar, a obesidade e limitar a quantidade de álcool ingerida. Gostou desse vídeo? Inscreva-se no nosso canal, compartilhe com seus amigos, clica lá embaixo no sininho e espera que eu vou colocar o próximo melhor vídeo pra você assistir.

 

O check-up vascular visa a prevenção de doenças vasculares. Faça aqui conosco.

O check-up vascular constitui-se da realização de uma consulta médica especializada (que inclui o exame físico geral e direcionado) visando a busca de dados na história do paciente que revelem um potencial acometimento vascular, assim como a realização de exames de sangue e de imagem que auxiliem neste diagnóstico, de modo a fornecer uma orientação ou terapêutica específica para o paciente que procurou o angiologista ou cirurgião vascular (médico especialista nos vaso sanguíneos).

Tanto as artérias (vasos que levam o sangue rico em oxigênio do coração para o corpo) quanto as veias (vasos que levam o sangue usado pelo corpo de volta ao coração) devem ser avaliadas. Os exames de imagem permitem avaliar a qualidade dos vasos e do fluxo sanguíneo que por eles percorre. As artérias podem ser avaliadas por meio do eco-doppler colorido e da angiotomografia arterial, e as veias por meio de pletismografia, ultrassom de ondas contínuas e mapeamento dúplex. Na prevenção utiliza-se somente os exames não invasivos, e, somente quando a história clínica sugere alteração. Destes, angiotomografia arterial é o único exame que necessita da aplicação de contraste para a sua realização. O contraste é uma substância injetada na veia do paciente que auxilia na visualização posterior dos vasos sanguíneos por meio do aparelho de tomografia. Após o exame, o paciente é orientado a ingerir bastante líquido com o intuito de ajudar na eliminação do contraste de seu organismo.

O que se busca nesse estudo é identificar principalmente a presença de trombos (que possam obstruir os vasos), aneurismas (dilatações focais dos vasos) e estenoses (estreitamentos), assim como avaliar a velocidade do sangue e capacidade dos vasos em acomodá-lo de maneira adequada. A presença dessa condições pode levar a hemorragias graves ou impedir o fluxo sanguíneo normal e consequente oxigenação das células do corpo, podendo levar à morte dessas células, ocasionando diversos sintomas e doenças. Também se busca esclarecer possíveis queixas que o paciente apresente como varizes, dor nas pernas ao caminhar e inchaço nos membros.

O acompanhamento com o médico especialista é a melhor maneira de avaliar a sua saúde e saber como atuar de maneira preventiva, e curativa, em relação às diversas condições que possam acometer o organismo do ponto de vista cardiovascular.

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