Alongamentos podem ser feitos em qualquer lugar, então já começo esse post adiantando que não tem desculpa para começar a colocar como um hábito diário. ⠀
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Através do hábito de alongar-se, melhoramos nossa postura, aumentamos nossa flexibilidade, relaxamos o musculo sobrecarregado e ativamos a circulação sanguínea. ⠀
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E aí? Está esperando o que para começar daí?⠀
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🤔 Tem alguma dúvida? Deixe uma mensagem e tire sua dúvida.⠀⠀
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🚨 Procure sempre o médico(a) de sua confiança.⠀⠀
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PARA RECEBER DICAS E NOVIDADES BASTA MANDAR UM “EU QUERO” NO ZAP (11) 93318-3661⠀
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👱⚕ Dr. Alexandre Amato CRM-SP 108.651⠀
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#Saopaulo #Saopaulocity #Saopaulobrazil #Saopaulosp⠀
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#angiologia
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