Você odeia fazer exercício porque demora muito tempo e você não pode nem mesmo curtir seu programa de TV favorito? Bem, não tenha medo! Neste vídeo vou compartilhar com vocês algumas das minhas melhores dicas de como fazer exercício sem perceber. Você poderá fazer um bom exercício sem ter que sacrificar nada de seu tempo. O Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br) explica a arte de se exercitar sem fazer exercícios.
Veja o vídeo indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado #institutoamato
Você detesta treinar?
Não se preocupe, você não está sozinho. Neste vídeo eu compartilho 17+ dicas para ajudá-lo a se exercitar sem dar por isso!
Você quer ficar em forma, mas não tem tempo para um longo treino? Confira estas dicas de como se exercitar sem se dar conta! Você será capaz de se esgueirar em um exercício enquanto faz as tarefas diárias e mal consegue suar.
Estamos à disposição na Av Brasil, 2283. Tel 11 5053-2222 ou WhatsApp 11 93318-3661. Nosso site: www.amato.com.br #institutoamato #dralexandreamato