Quando o assunto é saúde vascular sempre reforçamos a necessidade da prática de atividades físicas.⠀ ⠀ Toda atividade é…

Quando o assunto é saúde vascular sempre reforçamos a necessidade da prática de atividades físicas.⠀
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Toda atividade é importante, mas a natação é especial.⠀
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Por ser um esporte que não afeta as articulações, ela auxilia o relaxamento dos músculos, o alívio da tensão muscular e ajuda a promover a circulação. ⠀
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Vale destacar que antes de iniciar a prática é fundamental ter a orientação e a autorização do seu médico. ⠀
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