A calculadora Índice de Adiposidade Corporal (IAC) permite calcular o percentual de gordura em seu corpo. É uma nova alternativa ao cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC).
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Veja também:
Calculadora de Índice de Adiposidade Corporal (IAC) e Índice de Massa Corporal (IMC)
Calculadora de proporcionalidade corporal
Fórmula do Índice de Adiposidade Corporal
IAC = ( HC / (HM)1.5 ) – 18
- IAC = Índice de Adiposidade Corporal
- HC = Circunferência do quadril em centímetros
- HM = Altura em metros
| BAI Classifications for Men | ||||
|---|---|---|---|---|
| Age (years) | Underweight | Healthy | Overweight | Obese |
| 20 – 39 | Less than 8% | 8% to 21% | 21% to 26% | Greater than 26% |
| 40 – 59 | Less than 11% | 11% to 23% | 23% to 29% | Greater than 29% |
| 60 – 79 | Less than 13% | 13% to 25% | 25% to 31% | Greater than 31% |
| BAI Classifications for Women | ||||
|---|---|---|---|---|
| Age (years) | Underweight | Healthy | Overweight | Obese |
| 20 – 39 | Less than 21% | 21% to 33% | 33% to 39% | Greater than 39% |
| 40 – 59 | Less than 23% | 23% to 35% | 35% to 41% | Greater than 41% |
| 60 – 79 | Less than 25% | 25% to 38% | 38% to 43% | Greater than 43% |