Calculadora de Índice de Adiposidade Corporal

A calculadora Índice de Adiposidade Corporal (IAC) permite calcular o percentual de gordura em seu corpo. É uma nova alternativa ao cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC).

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Calculadora de Peso Ideal

Calculadora de Índice de Adiposidade Corporal (IAC) e Índice de Massa Corporal (IMC)

Calculadora de proporcionalidade corporal

Fórmula do Índice de Adiposidade Corporal

IAC = ( HC / (HM)1.5 ) – 18

  • IAC = Índice de Adiposidade Corporal
  • HC = Circunferência do quadril em centímetros
  • HM = Altura em metros
BAI Classifications for Men
Age (years)UnderweightHealthyOverweightObese
20 – 39Less than 8%8% to 21%21% to 26%Greater than 26%
40 – 59Less than 11%11% to 23%23% to 29%Greater than 29%
60 – 79Less than 13%13% to 25%25% to 31%Greater than 31%
BAI Classifications for Women
Age (years)UnderweightHealthyOverweightObese
20 – 39Less than 21%21% to 33%33% to 39%Greater than 39%
40 – 59Less than 23%23% to 35%35% to 41%Greater than 41%
60 – 79Less than 25%25% to 38%38% to 43%Greater than 43%
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