Este é um mito bastante comum, mas não, mesmo os exercícios de impacto como o crossfit por exemplo, não causam varizes, podendo inclusive contribuir para a prevenção delas, já que fortalecem a musculatura.
Uma das poucas ressalvas quanto aos exercícios, é para o excesso de pesos na musculação.
Mas lembre-se de que o ideal antes de começar a praticar qualquer atividade física, é passar por uma avaliação médica! Seu médico (a) irá lhe orientar, caso haja alguma restrição.
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