O fator genético é o principal desencadeador do processo varicoso, mas mesmo quem tem histórico familiar de problemas vasculares, pode tentar evitar as varizes adotando hábitos saudáveis e buscando tratamento logo que apareçam os primeiros sinais de problemas vasculares.
Para retardar ao máximo o aparecimento dos vasos varicosos, evite os outros fatores de risco, como a obesidade e o sedentarismo por exemplo.
Alimente-se bem, pratique atividades físicas, durma bem, e principalmente, se você tem histórico familiar de problemas vasculares, mantenha em dia seus exames periódicos, e trate suas varizes logo que elas apareçam.
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