O Kinesio Taping é uma técnica de tratamento físico que utiliza fitas adesivas especiais para aplicar pressão sobre os músculos, tendões e ligamentos de uma pessoa. Essas fitas são colocadas em padrões específicos na pele e são projetadas para ajudar a melhorar a circulação sanguínea e linfática, reduzir a inflamação e dor, e promover a cura e a recuperação dos tecidos moles. A técnica do Kinesio Taping foi criada pelo quiroprata japonês Dr. Kenzo Kase na década de 1970 e tem sido amplamente utilizada por profissionais de saúde, atletas e pessoas que buscam alívio da dor e melhora da função muscular. É comumente usada em conjunto com outras formas de tratamento, como terapia manual, exercícios e medicamentos.
Kinesio taping
