Perna

Musculação Causa Varizes? Veias dilatadas nas pernas e braços! É bom ou não?

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Dúvida muito comum é se pode ou não fazer musculação por causa das varizes, e se musculação causa varizes. O Dr Alexandre Amato explica isso nesse video muito legal! O Prof. Dr. Alexandre Amato (CRM108651) é professor de cirurgia vascular da UNISA e chefe da cirurgia vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br). Cirurgião Vascular e Varizes?‍⚕Especialista […]

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Veia

Varizes: veja o que você pode fazer sobre elas

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Você já sentiu suas pernas pesadas e doloridas, especialmente após um voo de longa duração? Esses sintomas podem estar relacionados às varizes, uma condição em que as veias das pernas se dilatam e se tornam proeminentes. Embora as varizes possam ser hereditárias, algumas mudanças simples no estilo de vida, como manter-se ativo e evitar ficar

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Relações Públicas

Coronavírus e Doenças Vasculares, tenho risco maior?

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Dr Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br) fala sobre a influência do coronavírus nas doenças vasculares e o que você deve fazer para se prevenir. O Prof. Dr. Alexandre Amato (CRM108651) é professor de cirurgia vascular da UNISA e chefe da cirurgia vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br). Cirurgião Vascular e Varizes?‍⚕Especialista em Lipedema,

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dieta rica em proteínas - dieta cetogênica

Tudo o que você precisa saber sobre uma dieta rica em proteínas

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Além dos alimentos antiinflamatórios, a dieta rica em proteínas vem ganhando força nos últimos anos, e por um motivo aparentemente bom. Você sempre ouve falarem grandes coisas sobre as proteínas, especialmente fisiculturistas e personal trainers. É um componente essencial para atender às necessidades diárias do nosso corpo, mas quanto você realmente sabe sobre isso? Comer

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Coronavírus

Envelhecimento, Nutrição e o Sistema Imunológico

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Com a disseminação do coronavírus (COVID-19), estamos todos tentando determinar qual a probabilidade de entrarmos em contato com esse vírus, qual a probabilidade de sermos infectados e o que podemos fazer para nos proteger. Isso é especialmente importante em indivíduos com 65 anos ou mais, pois são mais suscetíveis do que as pessoas mais jovens

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Cereal

25 Superalimentos para Alimentar o seu Corpo

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Você já deve ter ouvido o termo “superalimentos” antes, mas o que é um superalimento, exatamente? A definição curta seria: Um tipo de alimento rico em nutrientes e considerado especialmente benéfico para a sua saúde. Médicos e especialistas em nutrição concordam que nenhum alimento isolado pode melhorar a saúde. No entanto, alguns alimentos podem proporcionar

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Cure seu carma

11 Hábitos Saudáveis para sua saúde imunológica

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Nosso sistema imunológico é uma incrível rede de tecidos, células e órgãos que trabalham juntos para nos defender contra patógenos causadores de doenças, como bactérias e vírus. No entanto, às vezes ele não é capaz de nos proteger completamente. Quando isso acontece e um germe invade nosso corpo, ter um sistema imunológico forte e saudável

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Fonte

5 Dicas Vasculares Para Sua Quarentena

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Está de quarentena por causa do coronavírus? Dicas para manter sua saúde vascular e mental durante esse período difícil. Está com medo do covid19. O Prof. Dr. Alexandre Amato (CRM108651) é professor de cirurgia vascular da UNISA e chefe da cirurgia vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br). Cirurgião Vascular e Varizes?‍⚕Especialista em Lipedema, Doutor (PhD) pela

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