Dieta e Alimentação

A seção “Dieta e Alimentação” do site Vascular.pro é um espaço dedicado a abordar temas relacionados à nutrição e alimentação saudável, com ênfase na prevenção e tratamento de doenças vasculares. Com a orientação do Dr. Alexandre Amato, especialista em Cirurgia Vascular e Angiologia, você encontrará informações úteis e dicas práticas para adotar uma dieta equilibrada e melhorar sua saúde vascular.

Nesta seção, serão apresentadas informações sobre os alimentos e nutrientes essenciais para a saúde vascular, além de orientações sobre como escolher e preparar refeições saudáveis. Também serão abordadas estratégias nutricionais específicas para prevenir e tratar condições vasculares, como varizes, trombose e doenças arteriais.

Além disso, o conteúdo desta seção incluirá dicas para adaptar sua dieta de acordo com suas necessidades individuais e estilo de vida, levando em consideração fatores como idade, peso, atividade física e condições de saúde preexistentes. Você também encontrará informações sobre como evitar alimentos prejudiciais à saúde vascular e sugestões de substituições saudáveis.

A seção “Dieta e Alimentação” do site Vascular.pro é um recurso valioso para quem busca orientações confiáveis e baseadas em evidências científicas sobre nutrição e saúde vascular. Aproveite o conhecimento compartilhado pelo Dr. Alexandre Amato para melhorar sua alimentação e promover um estilo de vida saudável, prevenção de doenças.

noz da índia - Castanha

Noz da India

nogueira-de-iguape feminino árvore (Aleurites moluccana), da família das euforbiáceas, nativa da Índia e aclimatada no Brasil, de folhas com o pecíolo longo, flores alvas, sementes oleaginosas e madeira branca; abassino, aleurite, nogueira, nogueira-brasileira, nogueira-da-índia, nogueira-de-bancul, noz-da-índia, noz-de-bancul, tungue. Plural: nogueiras-de-iguape   Noz-da-Índia é uma semente de cor branca que é extraída da nogueira-de-Iguape (aleurites moluccana). […]

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Alimentos antiinflamatórios - Saúde

Dieta anti-inflamatória estratégica

Falo bastante sobre a dieta anti-inflamatória no lipedema e já indiquei muitos livros internacionais para minhas pacientes, principalmente porque não tínhamos nenhuma publicação relevante nacional. Agora temos! Escrevi esse livro para orientar como identificar os alimentos pró inflamatórios para você. Só para você! A dieta anti-inflamatória padronizada “de prateleira” pode não ser a mais adequada

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suplementos varizes - Nutriente

Remédio para varizes: 10+ Suplementos Naturais para melhora da saúde venosa

A maioria dos suplementos que foram descobertos ajudam no tratamento da doença venosa diminuindo a inflamação, que se mostra crítica no enfraquecimento da parede venosa e no dano das válvulas venosas. Um dos tratamentos naturais, derivado da árvore castanheiro da índia, que é uma árvore robusta, de 25m de altura, com uma copa enorme e

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