Você já deve ter ouvido falar muitas vezes sobre o ômega 3 e o quanto ele é importante para a saúde do organismo. Mas, você sabe dizer o que é o ômega 3, quais são as vantagens nutricionais que ele oferece e por que isso acontece? Apesar de ser um assunto muito debatido atualmente, ainda […]
Quais são os benefícios do Ômega 3 para a saúde? Read More »
Quem não quer envelhecer bem e com saúde? Todos nós queremos, não é verdade? Do ponto de vista físico, a saúde vascular é uma das áreas que mais demandam atenção. Isso porque os vasos sanguíneos são especialmente afetados por uma doença grave, que exige cuidados e que pode ser evitada a partir dos bons hábitos
Quais hábitos podem garantir uma melhor qualidade de vida e envelhecimento? Read More »
Alimentação consciente é a experiência de comer ou beber com atenção total ao que está sendo ingerido. Um processo que começa com a escolha de cada ingrediente ou alimento. Também faz parte da alimentação com consciência a percepção dos impactos dos alimentos sobre o nosso corpo, além de saber o real motivo por trás daquelas
Por que devemos nos alimentar com consciência? Read More »
Você saberia dizer, com certeza, quais alimentos consumiu dois dias atrás? É muito provável que você não tenha uma resposta completa para esta pergunta. A grande maioria das pessoas não sabe dizer nem o que comeram no café da manhã no dia anterior, ou precisam fazer um grande esforço para obter esta informação. Quando falamos
O que é uma alimentação consciente? Read More »
Indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado O envelhecimento vascular saudável é algo que todos desejam. O Dr. Alexandre Amato,
Como Ter um Envelhecimento Saudável Vascular? Sua Saúde Vascular Importa! Read More »
Lipedema: o que é, como identificar, quais os tratamentos e muito mais: Nesta semana o CBN Saúde Campinas com Stephanie Haidar conversou com o Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular, sobre Lipedema. A doença crônica se caracteriza pelo acúmulo localizado de uma gordura doente, provocando alterações na pele e deixando o corpo desproporcional. Entrevista com Dr.
Entrevista na CBN Saúde sobre lipedema Read More »
Indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado Como cuidar das úlceras venosas? O Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto
Quais os Cuidados no Tratamento da Úlcera Venosa? Read More »
🔴 Canal de dicas médicas gratuitas: https://www.dicasmedicas.com Grupo secreto sobre lipedema: https://bio.amato.io/wa-lipedema Os livros que escrevi
Saiba Quais os 8 Sinais que Indicam Lipedema. Saúde das suas pernas Read More »
Seja para reduzir o estresse, melhorar a atenção ou simplesmente relaxar, a meditação é uma prática cada vez mais popular. Mas, para quem está começando, pode ser difícil saber por onde começar. Felizmente, existem vários aplicativos de meditação disponíveis para ajudar a orientar sua prática. Neste artigo, vamos explorar os cinco melhores aplicativos de meditação
Os 5 melhores aplicativos de meditação em 2021 Read More »
