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O que acontece de bom se você parar de fumar?

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Ao parar de fumar seu corpo vai recebendo benefícios constantes. Veja só:

 

Após 20 minutos:

a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal;

Após 2 horas:

não há mais nicotina circulando no seu sangue;

Após 8 horas:

o nível de oxigênio no sangue se normaliza;

Após 12 a 24 horas:

seus pulmões já funcionam melhor;

Após 2 dias:

seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta melhor a comida;

Após 3 semanas:

você vai notar que sua respiração se torna mais fácil e a circulação melhora;

Após 1 ano:

O risco de morte por infarto do miocárdio já foi reduzido à metade;

Após 5 a 10 anos:

O risco de sofrer infarto será igual ao de pessoas que nunca fumaram.

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