A tag ‘dieta’ no site vascular.pro é uma seção dedicada a fornecer informações e dicas sobre alimentação saudável e equilibrada para pacientes que buscam melhorar sua saúde vascular. Aqui, você encontrará orientações sobre como escolher os alimentos certos para prevenir doenças cardiovasculares, como controlar o colesterol e a pressão arterial por meio da dieta, e como manter um peso saudável. Além disso, você terá acesso a receitas saudáveis e deliciosas para incluir em sua rotina alimentar. Nossa equipe de especialistas em cirurgia vascular e angiologia está comprometida em ajudá-lo a alcançar uma vida mais saudável e feliz por meio de uma dieta equilibrada e nutritiva.
Nesse artigo vou te falar tudo o que você precisa saber sobre o uso de adoçantes. Se você está se perguntando se usar adoçante é saudável, se o adoçante faz mal a saúde, qual é o melhor tipo para adocicar sua comida, então com certeza esse post será útil. Aqui vou sanar as principais dúvidas …
O que é a dieta cetogênica? A dieta cetogênica é um tipo de dieta que foi criada originalmente como um tratamento para a epilepsia. É uma dieta muito baixa em carboidratos e rica em gorduras, que promove a produção de corpos cetônicos no fígado. Isso faz com que o corpo queime gordura como principal fonte …
Nesse post vou falar um pouco sobre o jejum intermitente, uma técnica que faz mais sucesso a cada dia que passa e possui muitos adeptos. Você sabe o que é e como fazer jejum intermitente? Confira abaixo essas dúvidas que são as mais comuns e tudo o que você precisa saber sobre o jejum intermitente. …
Se você tem dúvidas se o sal integral é mais saudável ou não, então esse artigo será útil. Confira a seguir tudo o que você precisa saber sobre o sal integral para sanar de vez todas as suas dúvidas. Sumário Resumo Neste vídeo, o Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato, fala sobre os …
Quer saber tudo sobre dieta para varizes? No vídeo, o Dr. Alexandre Amato fala sobre a influência da alimentação na prevenção ou minimização das varizes. Embora não exista uma dieta que possa eliminar as varizes completamente, a alimentação saudável é fundamental para evitar o sobrepeso e a obesidade, fatores que pioram as varizes. Além disso, …
No cenário atual, as mudanças relacionadas ao estilo de vida e aos alimentos consumidos geraram muitas consequências negativas na saúde populacional. A obesidade (já tratada como um problema de saúde pública) e o sobrepeso, por exemplo, tiveram um grande aumento ao redor do mundo. Conforme a Organização Mundial da Saúde (2021), desde o ano de …
Você já ouviu falar da dieta cetogênica, mas ainda não sabe exatamente como ela funciona? A dieta cetogênica é uma estratégia de alimentação que promove a perda de peso através de uma alimentação com baixo teor de carboidratos, grande quantidade de gorduras boas e proteínas. No entanto, muitas pessoas ainda se perguntam sobre quais são …
Quais são os alimentos permitidos e proibidos na dieta cetogênica Leia mais »
Quer dizer adeus à barriga inchada e a todos os incômodos que ela traz? Então, preste atenção neste post! A barriga inchada é um problema que afeta muitas pessoas e, apesar de parecer simples, pode ser sinal de uma série de doenças. Mas não se preocupe, pois existem diversas formas de tratar e prevenir a …
Você já se pegou devorando uma caixa de biscoitos ou um saco inteiro de batatas fritas sem nem mesmo estar com fome? Se sim, pode ser que você tenha um vício em carboidratos. Mas o que isso significa e como isso afeta sua saúde? Neste artigo, vamos explorar o conceito de vício em carboidratos e …
