“Estou sentindo um peso nas pernas”. Essa é uma queixa comum no consultório e por isso vamos falar um pouco desse peso.⠀
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Essa sensação, principalmente ao final do dia, pode ser um sinal de insuficiência venosa e é um alerta do corpo dizendo: “Procure um angiologista / cirurgião vascular”.⠀
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Se você apresenta esse peso, além de procurar o médico, pode tomar algumas medidas simples para alívio dos sintomas.⠀
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• Você pode fazer caminhada. As atividades físicas fazem com que os músculos das pernas ativem a circulação;⠀
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• Você pode colocar as pernas para cima no final do dia. Essa elevação estimula o sistema venoso;⠀
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• Você pode fazer alguns intervalos no trabalho para pequenos exercícios. Evite ficar muito tempo sentado ou em pé. ⠀
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Essas três dicas não são tratamentos, são apenas uma maneira de aliviar seus sintomas enquanto aguarda o dia da consulta.⠀
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🤔 Tem alguma dúvida? Deixe uma mensagem e tire sua dúvida.⠀⠀
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🚨 Procure sempre o médico(a) de sua confiança.⠀⠀
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👱⚕ Dr. Alexandre Amato CRM-SP 108.651⠀
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#Saopaulo #Saopaulocity #Saopaulobrazil #Saopaulosp⠀
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#angiologia #cirurgiavascular #angiologiaestetica
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