A Real História Sobre a Trombose do Viajante

Quando planejamos uma viagem de avião, os pensamentos geralmente se voltam para aspectos práticos como segurança, custos e malas. No entanto, um aspecto crucial que muitas vezes é negligenciado é a saúde, especialmente o risco de Trombose Venosa Profunda (TVP). Este artigo busca esclarecer as principais dúvidas sobre a TVP, uma condição séria que pode afetar viajantes.

Sumário

O Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato, discute a relação entre viagens de avião, trombose venosa e embolia pulmonar. Ele explica que a trombose venosa é a formação de um coágulo numa veia que pode causar dor e inchaço, e se este se desprende pode causar uma embolia pulmonar, potencialmente fatal. Longas viagens de avião, particularmente com mais de 3 horas, aumentam o risco de trombose pela imobilidade. O risco é maior para pessoas com fatores de risco, como ter tido uma trombose prévia, trombofilia, cirurgia recente, imobilização com a perna enfaixada ou alguma doença grave. Ele sugere que os passageiros se movam e façam exercícios na perna, se hidratem, usem meias elásticas e prefiram os assentos no corredor para reduzir o risco de trombose. Para quem tem fatores de risco, é recomendado procurar orientação médica para possíveis medidas adicionais, como medicação anticoagulante.

Olá, sou doutor Alexandre Amato, cirurgião vascular, do Instituto Amato. E hoje vou falar sobre três assuntos, trombose venosa, embolia pulmonar e avião. Que será que avião tem a ver com tudo isso? Bom, a trombose venosa é a formação de um coágulo, um trombo dentro de uma veia e isso pode causar dor e inchaço. Quando esse coagulo se desprende ele pode percorrer as veias e ir parar no pulmão causando uma embolia pulmonar. A embolia pulmonar é muito grave podendo causar até a morte, por isso que as pessoas têm o medo da trombose. Na verdade, o medo é da embolia pulmonar decorrente de uma trombose venosa profunda. Então o tratamento da trombose consiste na anticoagulação e esse tratamento visa a diminuição do risco de embolia pulmonar. Quem tem uma embolia pulmonar pode sentir muita súbita falta de ar, dor torácica, escarro com sangue, formigamento e tudo isso pode sugerir uma embolia pulmonar. Mas normalmente estão associados aos sintomas da trombose venosa também. Então a pessoas que tem uma perna inchada, tem a dor na perna e em seguida passou a ter os sintomas da embolia pulmonar. Então agora o que que tudo isso tem a ver com avião? No avião em viagens longas principalmente com mais de 3 horas há um risco maior pela situação de ficar parado de se desenvolver uma trombose e consequentemente uma embolia então o medo vem daí. Mas agora o risco não é igual para todo mundo, quem possui fatores de risco, deve se preocupar mais com uma trombose então, quais são os fatores de risco? Quem já teve uma trombose, quem tem uma trombofilia, ou seja, uma doença do sangue que pode desencadear uma trombose, quem teve uma cirurgia recente, quem está imobilizado com a perna enfaixada, engessada, quem tem alguma doença grave e mais alguns outros fatores também. Existe um trabalho bem interessante um trabalho antigo que foi publicado mostrando quem teve trombose e tinha viajado de avião, dessas pessoas quase totalidade estava sentada em na janelinha, não estava sentado no corredor então isso vem do fato de que quem está no corredor acaba se movimentando mais tendo mais liberdade de movimentação do que quem está na janelinha. Então vamos lá, o que a gente pode fazer para evitar uma trombose e consequentemente uma embolia pulmonar no avião? Então, em primeiro lugar é não ficar parado o tempo todo tentar se movimentar, fazer exercícios na perna para bombear o sangue de volta, tomar bastante liquido o liquido não só dilui o sangue que não fica tão espesso, mas também te obriga a ir no banheiro que acaba se movimentando mais, o uso da meia elástica serve não só para evitar trombose, mas também diminui os sintomas de uma viagem prolongada, como aquele inchaço no final da viagem e dor, sensação de peso e cansaço nas pernas. Outra dica agora, é usar o corredor e não a janelinha, Então como recomendações gerais para todo mundo eu digo, fazer exercícios de panturrilha então movimentar a perna durante o voo, se movimentar o máximo que puder, se hidratar bem tomar bastante liquido. E quem tem fator de risco, primeiro ter uma orientação pelo seu médico, pelo seu cirurgião vascular, mas basicamente vai ser o uso da meia elástica e possivelmente em alguns casos o uso de medicação anticoagulante para deixar o sangue mais fino e com menos risco de trombose. Se você gostou das informações compartilhe nosso vídeo e veja os nossos outros vídeos nas mídias sociais. Obrigado.

 

O que é Trombose Venosa Profunda?

A TVP ocorre quando se forma um coágulo sanguíneo em uma veia profunda, frequentemente na perna. Os sintomas incluem dor e inchaço na área afetada. Esta condição requer atenção médica imediata devido ao risco de embolia pulmonar, uma complicação grave onde o coágulo pode se deslocar para os pulmões.

Trombose Venosa Profunda e Viagem de Avião: Qual a Relação?

Estudos recentes introduziram o termo “síndrome da classe econômica”, relacionando a TVP com longas viagens aéreas, especialmente em assentos apertados. A desidratação, agravada pela baixa umidade do ar no avião e a falta de movimento, contribui significativamente para o risco de formação de coágulos. Pesquisas mostram que viajar de avião aumenta cerca de três vezes o risco de TVP, especialmente em pessoas com fatores de risco adicionais.

Fatores de Risco Adicionais

Além das condições de viagem, fatores como lesões recentes, cirurgias, idade avançada, varizes, histórico de trombose, condições de coagulação anormais, gravidez, obesidade e períodos prolongados de imobilidade aumentam o risco de TVP. Viagens longas, com duração superior a 6-8 horas, também são um fator de risco significativo.

TVP Após a Viagem: Por Que Acontece?

Embora os sintomas da TVP possam se manifestar dias após a viagem, é provável que o coágulo se forme durante o voo. O risco de complicações permanece elevado por até quatro semanas após a viagem.

O Perigo dos Coágulos

Coágulos nas pernas podem se desprender e viajar até os pulmões, causando embolia pulmonar. Esta é uma situação de emergência médica, pois pode bloquear a circulação pulmonar, levando a insuficiência respiratória e, em casos graves, à morte.

Tratamento com Anticoagulantes

O uso de anticoagulantes reduz significativamente o risco de novos eventos trombóticos. A duração do tratamento varia de acordo com a gravidade e localização do coágulo, sendo determinada pelo médico.

Prevenção Durante Viagens de Avião

Para prevenir a TVP em voos, recomenda-se o uso de meias de compressão, exercícios leves nas pernas e pés, escolher assentos com mais espaço, evitar manter bagagens sob os pés, caminhar periodicamente durante o voo e manter uma boa hidratação.

Conclusão

A Trombose Venosa Profunda é uma condição séria que requer atenção, especialmente para viajantes de longa distância. A prevenção é a chave, e a consciência sobre os riscos e medidas de prevenção pode fazer toda a diferença. Ao planejar sua próxima viagem, lembre-se de considerar esses aspectos para uma jornada mais segura e saudável.

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