A tag ‘tabagismo’ no site vascular.pro é destinada a abordar os efeitos do tabagismo na saúde vascular. O tabagismo é um dos principais fatores de risco para doenças vasculares, como aterosclerose, aneurismas, trombose e doença arterial periférica. Além disso, o tabagismo também pode afetar a eficácia de tratamentos vasculares, como cirurgias e procedimentos endovasculares. É importante conscientizar sobre os perigos do tabagismo e incentivar a cessação do hábito para prevenir complicações vasculares graves.
NÃO FUME. Você ouve isso de todo profissional médico que conhece. Você ouve que causa câncer, ataques cardíacos e derrames. Esse produto pode causar tanto dano? Sim! A realidade dos cigarros é que não é um item único. Toda vez que você fuma, você não apenas ingere nicotina, mas centenas de outros produtos químicos mortais na …
Lidando com a vontade de fumar A pessoa que fuma fica dependente da nicotina que é considerada uma droga. E daquelas bastante poderosas, pois atinge o cérebro em apenas 7 segundos. é normal portanto, que os primeiros dias sem cigarros sejam mais difíceis. O QUE PODE ACONTECER QUANDO VOCÊ DEIXA DE FUMAR??? Ao parar …
Ao parar de fumar seu corpo vai recebendo benefícios constantes. Veja só: Após 20 minutos: a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal; Após 2 horas: não há mais nicotina circulando no seu sangue; Após 8 horas: o nível de oxigênio no sangue se normaliza; Após 12 a 24 horas: seus pulmões já …
Nos momentos de estresse Quando perdemos alguém querido, passamos por dificuldades financeiras, problemas no trabalho, rompemos um relacionamento, a resposta automática pode ser o cigarro. Procure se acalmar e entender que momentos difíceis sempre vão ocorrer e fumar não vai resolver seus problemas! SE SENTIR MUITA VONTADE DE FUMAR Para ajudar você poderá chupar gelo, …
Prepare-se para não voltar a fumar e cuidado com as armadilhas Leia mais »
São cerca de 4.720 substancias tóxicas existentes na fumaça do cigarro que trazem riscos à saúde do fumante. Além das mais conhecidas como nicotina, alcatrão e monóxido de carbono, a fumaça contem substâncias radioativas, como polônio 210 e cádmio (encontrado em baterias de carros). Mas você pode argumentar… “muitas pessoas fumam e não adoecem. Outras …
Em 29 de agosto, é comemorado o Dia Nacional de Combate ao Fumo para que a população se informe e compreenda quais são os danos à saúde que esse elemento pode provocar. Além disso, esse dia tem como objetivo mostrar que é possível parar de fumar e, ainda, que esse ato pode trazer diversas vantagens …
Beba água, suco de laranja, água de coco ou chupe gelo para manter a boca ocupada e se distrair do vício. Coma palitos de vegetais como cenoura e pepino. Faça exercícios para liberar endorfinas e substituir o prazer do cigarro. Evite situações e hábitos que levem ao fumo, como ingestão de álcool ou ir …
A cardiologista dra. Marisa Amato explica quais são as doenças decorrentes do hábito de fumar cigarros. Confira!
